Mengenali Arti Sebuah Kesabaran.

Banyak alat yang dapat kita pelajari untuk mempelajari bagaimana untuk meningkatkan kesabaran. Hal yang paling penting adalah bagaimana mengenali kesabaran anda pada saat anda benar-benar merasa kehilangan akan suatu keadaan. Kesabaran diketahui sebagai sikap ketekunan kita pada kondisi dibawah tekanan atau menghadapi kesulitan yang teramat sulit. Dengan kata lain pada kondisi tersebut sikap kita tidak mudah marah, tetap tenang, dan tidak menunjukan rasa frustasi. Semua itu membawa kepada ke dalam kehidupan yang penuh senyuman diwajah, dan terasa damai dalam hati kita.

Anda juga bisa membawa kehidupan bahagia yang tertanam dihati melalui kehidupan dilingkungan sekitar anda. Kesabaran merupakan keahlian, perilaku yang dipelajari secara kontinyu, dan membutuhkan waktu untuk mencapai kesabaran yang tinggi. Semakin cepat Anda mengenali kesabaran melalui kehilangan kesabaran, maka semakin cepat pula anda berusa meningkatkannya. Hal pertama yang anda lakukan ketika anda benar-benar kehilangan kendali, marah, frustasi, adalah tarik napas dalam-dalam mencoba berfikir rasional, kontrol kembali diri anda, tarik semua hal positif masuk kedalam hati anda dan rasakan ketenangan batin Anda. Atau dengan mengatur nafas secara beraturan kembali secara perlahan-lahan maka hal itu bisa bekerja secara biologi yang akan membuat diri Anda lebih tenang.
Yang Anda butuhkan kemudian secara realistis menata pola fikir dalam mengendalikan situasi dengan keterbukaan, jika anda terpaku kepada rasa marah atau frustasi maka rencana atau tindakan anda selalu keluar dari jalur maka tindakan anda selalu untuk menyalahkan keadaan terus-menerus. Kesabaran akan tumbuh jika anda menata ulang diri Anda untuk senantiasa merasa terkontrol oleh tindakan yang tepat pada hal-hal yang tepat.

Gunakan sebaik mungkin waktu anda jangan sampai anda membuang waktu anda dengan rasa frustasi, marah, dan kehilangan kontrol. Kesabaran bersumber dari pola pandang kita yang cenderung melihat semua kondisi pada kondisi yang terkontrol, penuh hal-hal positif yang akan berguna bagi kita kemudian hari.

Template Untuk Blog

Berikut merupakan Daftar situs Template Blog yang saya dapatkan dan Kumpulkan dari Hasil Pencarian di Google.Jika anda berminat Untuk Mendownload Template Gratis Silahkan Kunjungi Langsung Situs Resminya dan Pilih mana Template Yang Anda Sukai.

Free Blogger Templates (Blogspot)
1.www.btemplates.com
2.www.bloggerbuster.com
3.http://blogtemplate4u.com/
4.www.freeblogger-templates.blogspot.com
5.www.blogger-templates.blogspot.com
6.www.finalsense.com
7.www.ourblogtemplates.com
8.www.bloggerstyles.com
9.www.eblogtemplates.com
10.www.blogspottemplate.com

Free WordPress Templates
1. www.prowordpressthemes.com
2. www.wordpresstemplates.com
3. wordpresstemplates.name
4. www.skinpress.com
5. www.wordpress.org
6. www.topwpthemes.com
7. www.blogohblog.com
8. www.templatesbrowser.com
9. www.wpskins.org
10. www.freewordpresstheme.info

Premium WordPress Templates
1. www.wordpressthemesmarket.com
2. www.wpcandy.com
3. www.web20-templates.com
5. www.wpremix.com
6. www.ithemes.com
7. www.wp-magazine.com
8. www.studiopress.com
9. www.wp-vybe.com
10. www.premiumwp.com

Bonus Daftar Template Blog
1. http://www.eblogtemplates.com/
2. http://www.jackbook.com/
3. http://www.indosmart.blogspot.com/search/label/template
4. http://www.magznetwork.com/
5. http://www.freetemplate.widarto.net
6. www.simplebits.com

Tips Agar Tetap Semangat Mencapai Tujuan

Setiap manusia di muka bumi ini, dalam taraf tertentu telah menyadari, bahwa sebenarnya ia memiliki tujuan hidup.
Masing-masing orang tentu memiliki tujuan hidup masing-masing. Sesuai dengan situasi dan kondisi yang di alaminya selama ini.
Hanya tujuan itu bisa saja terasa kabur dan tidak jelas, seiring dengan memudarnya semangat atau motivasi yang tertancap didalam diri manusia.
Mungkin situasi seperti itu juga menimpa anda?
Jika itu memang terjadi pada diri anda.
Saya berharap tips berikut ini bisa membantu
Tapi sebelumnya saya harap anda menyadari, bahwa sebenarnya anda memiliki “Tujuan Hidup”dan tujuan inilah yang memiliki efek untuk merubah hidup anda kelak.
Ok Berikut ini Tipsnya:

• Sadari dan Milikilah Sebuah Tujuan yang jelas.

Terkadang, sulit sekali menyadari bahwa masing-masing kita memiliki tujuan-tujuan tertentu dalam menjalankan hidup ini.
Namun terasa sulit menempatkan tujuan dalam posisi yang berkaitan dengan hati dan logika seseorang. Karena factor-faktor lain yang mempengaruhinya.
Agar semangat bisa berkobar kembali, maka  menyadari dan memiliki tujuan hidup, akan membantu memberikan percikan motivasi yang harmonis.

• Genggamlah Erat-Erat Tujuan atau orientasi positif anda.

Jangan biarkan ia hengkang dari lubuk hati anda. biarkan ia tetap tertanam didalam diri anda. bagaimanapun kondisi anda saat ini. Toh orientasi itu tidak akan makan tempat khan? Jadi sekali lagi, “Genggam Orientasi Positif Anda”

• Miliki Rencana yang jelas Untuk membenahi diri.

Apakah anda pernah mendengar keluhan teman anda, yang kecewa akan hidupnya? Ia bercerita bahwa ia sangat tidak puas dan tidak bahagia dengan hidupnya saat ini. Tapi ironisnya ia tidak melakukan apa-apa.
Ia hanya bercerita dan mengharapkan anda mendengar seluruh  cerita sedihnya sampai habis, sesudah itu selesai. Ia bisa bercanda lagi. Dengan kata lain, ia hanya butuh ruang untuk curhat.
Nah, daripada hanya curhat sekedar menumpahkan kekecewaan hidup. Kenapa tidak mulai menyusun rencana untuk pembenahan diri. Misalnya memulai bisnis sampingan, atau melirik bisnis online atau anda mempunyai cara-cara lain yang sekiranya relefan dengan rencana kedepan anda.
Intinya daripada sekedar menumpahkan perasaan, kenapa tidak menyusun rencana dan Lakukan Tindakan.

• Patahkan Perasaan Cemas dengan Logika Positif Anda

Dalam masyarakat metropolitan. Perasaan cemas, gundah, gelisah dan stress bukan lagi penyakit baru. Secara psiko-sosiol. Dalam keseharian kita selalu di terpa oleh rutinitas yang dan suasana kota yang mungkin tidak kondusif. Hal ini tentu akan memompa perasaan tidak nyaman di hati dan pada akhirnya berefek pada penyakit-penyakit psikis di dalam jiwa kita. Tanpa kita sadari.
Nah, untuk mengatasi hal-hal yang berkaitan dengan kecemasan anda. maka mulailah memperkuat Logika Positif anda. lawan perasaan cemas itu dengan nalar manisiawi yang anda miliki.
Gunakan hukum keseimbangan. Jangan biarkan perasaan negative mendominasi langkah-langkah anda kedepan.

Tips Supaya Awet Muda

1. Makan Makanan Sehat

Makan makanan sehat dengan pola berimbang. Makan sayuran dan buah-buahan lebih banyak daripada konsumsi daging. Karena buah dan sayuran lebih baik daripada daging, dalam artian pada buah dan sayuran lebih banyak mengandung antioksidan daripada daging. Kurangi pula makanan berlemak, makanan yang terlalu banyak mengandung garam dan makanan yang terlalu banyak mengandung gula. Karena lemak, garam dan gula yang berlebihan tidak baik bagi tubuh.

2. Perbanyak minum air putih

Orang yang ingin awet muda harus menkonsumsi air putih yang cukup bagi tubuhnya. Salah satu fungsi air yang diminum adalah berguna untuk membawa kotoran dan racun untuk keluar dari tubuh. Konsumsi air putih ini bahkan sudah banyak pengakuan lho dari mereka-mereka yang memang terlihat awet muda.

3. Olahraga yang teratur

Olah raga akan melatih otot dan jantung, sehingga akan membuat sirkulasi dan suplai oksigen ke seluruh tubuh menjadi lancar sehingga kulit menjadi sehat dan segar.

4. Istirahat yang cukup

Tidur atau istirahat yang cukup akan membantu untuk menjaga kita tetap awet muda. Saat tidur, otot akan diistirahatkan dan sel-sel tubuh yang rusak diperbaiki atau diganti.

5. Jauhi Rokok

Merokok tidak hanya berbahaya bagi kesehatan kita, tapi juga orang disekitar kita. Asap rokok justru dapat mempercepat penuaan dini. Kulit yang terkena asap rokok akan lebih cepat mengalami penuaan.

6. Kurangi berada di Ruangan Ber AC

Ruangan ber AC dapat menyebabkan kulit menjadi lebih kering. Pergilah sesekali untuk berada di ruang terbuka agar kulit anda dapat bernapas sejenak.

Manfaat Belajar Kelompok

Seringkali bapak atau ibu guru memberikan PR yang terkadang kamu sendiri merasa kesulitan untuk menyelesaikannya. Selain bertanya pada orangtua ataupun guru les, satu cara ini bisa juga dilakukan yaitu dengan belajar kelompok bersama-sama dengan teman. Caranya, bentuklah sebuah kelompok belajar di salah satu rumah teman dengan anggota maksimal lima orang. Jangan terlalu banyak, nanti bukannya bisa belajar bersama malah kebanyakan bercanda. Jadi tidak belajar deh! Jangan lupa, ajak satu atau dua orang teman yang selalu mendapat nilai baik dan berprestasi disekolah dalam kelompok belajarmu!
Apa saja manfaat dari belajar kelompok?

• Belajar dengan membentuk kelompok belajar sendiri dapat memotivasi semangat belajar antara teman satu dengan lainnya.
• Saling berbagi informasi dan pengetahuan antara teman. Teman yang pandai dapat mengajari dan menularkan kepandaiannya kepada teman lainnya.
• Membangun komunikasi timbal balik dengan adanya diskusi.
• Bekerjasama menyelesaikan PR sekaligus bersosialisasi di luar sekolah.

Ketekunan akan Membuahkan Hasil yang Matang

Sewaktu kita masih kecil, orangtua dan guru selalu mengingatkan kita agar tetap tekun dalam belajar agar bisa berhasil naik kelas dan lulus dari sekolah. Hal ketekunan ini sering diingatkan kepada kita sampai hari ini, baik oleh orangtua maupun pimpinan kita di tempat kerja. Dalam Alkitab ada beberapa ayat yang menekankan ketekunan jika ingin membuahkan hasil yang matang dalam menjalani hidup. Roma 15 : 4 menuliskan "Sebab segala sesuatu yang ditulis dahulu, telah ditulis untuk menjadi pelajaran bagi kita, supaya kita teguh berpegang pada pengharapan oleh ketekunan dan penghiburan dari Kitab Suci."

Ketekunan sangat membutuhkan keseriusan dan komitmen dari setiap orang yang benar-benar ingin tekun dalam sesuatu hal. Baik dalam bekerja maupun dalam memuliakan Tuhan. Sebagai ilustrasi, seorang marketing atau sales sebuah produk yang sangat berkualitas sekalipun, tidaka akan pernah berhasil dalam menjual produknya apabila orang yang menjalankannya tidak tekun dan sabar.

Dalam sebuah kesempatan misalnya, seorang sales diterjunkan ke suatu daerah untuk menjual sebuah produk jam bermerk. Ketika sampai di daerah itu, sales yang dikirim langsung mengambil kesimpulan bahwa produk jam yang akan dijual tidak akan laku di daerah itu karena sudah semua masyarakat di sana memakai jam. Karena merasa pesimis, sales tadi langsung pulang.

Lalu, di kesempatan berikutnya, perusahaan yang sama tetap mengirimkan salesnya yang lain ke daerah tersebut. Dalam beberapa hari, sales tersebut mengamati kehidupan masyarakat di daerah tersebut. Lalu sales tadi membuat kesimpulan akan tingga beberapa saat untuk menjual produknya. Dalam satu bulan, sales tadi berhasil membuat lonjakan penjualan.

Dari cerita ini dapat kita ambil sebuah perenungan, bahwa sales yang pertama terlalu cepat mengambil kesimpulan tanpa mau bertekun dan berusaha. Sementara sales yang kedua sangat tekun dan terus berusaha untuk menjual keunggulan-keunggulan produk yang dijualnya. Karena ketekunan sales yang kedua tadi, ia memperoleh penghargaan dan kenaikan jabatan. Ini yang namanya membuahkan hasil yang matang.

Ibrani 10 : 36 menuliskan "Sebab kamu memerlukan ketekunan, supaya sesudah kamu melakukan kehendak Allah, kamu memperoleh apa yang dijanjikan itu." Dan dalam Yakobus : 4 juga dituliskan "Dan biarkanlah ketekunan itu memperoleh buah yang matang, supaya kamu menjadi sempurna dan utuh dan tak kekurangan suatu apapun."

Contoh lain tentang ketekunan adalah Ayub. Di dalam Alkitab dikatakan bahwa Ayub sangat setia dan tekun dalam mengikut perintah Allah. Walaupun Ayub telah kehilangan segalanya, tapi ia tetap setia dan tekun dalam mengikut perintah Allah. Karena ketekunannya, Ayub memperoleh upahnya yang luar biasa.

Yakobus 5 : 11 menuliskan "Sesungguhnya kami menyebut mereka berbahagia, yaitu mereka yang telah bertekun; kamu telah mendengar tentang ketekunan Ayub dan kamu telah tahu apa yang pada akhirnya disediakan Tuhan baginya, karena Tuhan maha penyayang dan penuh belas kasihan."

Dalam kehidupan kita sehari-hari, apakah kita tetap bertekun dalam melakukan segala sesuatu seturut dengan perintah Allah? Tekun dalam bekerja adalah salah satu bentuk ibadah kita kepada Tuhan. Dimana kita tetap setia dan tekun dalam doa untuk melakukan segala sesuatunya.

Hal ketekunan ini juga ada dituliskan dalam Wahyu 2 : 2 "Aku tahu segala pekerjaanmu: baik jerih payahmu maupun ketekunanmu. Aku tahu, bahwa engkau tidak dapat sabar terhadap orang-orang jahat, bahwa engkau telah mencobai mereka yang menyebut dirinya rasul, tetapi yang sebenarnya tidak demikian, bahwa engkau telah mendapati mereka pendusta. Ayat 19 "Aku tahu segala pekerjaanmu: baik kasihmu maupun imanmu, baik pelayananmu maupun ketekunanmu. Aku tahu, bahwa pekerjaanmu yang terakhir lebih banyak dari pada yang pertama."

Kemudian dalam Wahyu 14 : 12 dituliskan "Yang penting di sini ialah ketekunan orang-orang kudus, yang menuruti perintah Allah dan iman kepada Yesus."

Sampai hari ini, kita tetap diingatkan agar bertekun dalam menghadapi segala perkara. Perkara kecil maupun besar kita hadapi dengan penuh sukacita. Firman Tuhan dalam Roma 12 : 12 kiranya dapat menguatkan kita dalam segala hal. "Bersukacitalah dalam pengharapan, sabarlah dalam kesesakan, dan bertekunlah dalam doa!" Amin.